E-BOOK PRENATAL DE LACTANCIA
Mamífera 2.0 es una guía básica de lactancia escrita en un lenguaje sencillo y ameno, con imágenes que te ayudarán a comprender desde cómo posicionar a tu bebé y las diferentes posturas para amamantar, hasta cómo identificar señales de hambre y saciedad en tu recién nacido, cuidar de tus pechos y más.
Obtendrás los conocimientos necesarios para llevar a la práctica el acto más natural de la humanidad: amamantar. Aprenderás sobre el funcionamiento del pecho, qué esperar de tu bebé durante las primeras semanas y cómo fluir con tu instinto maternal.
En un mundo donde los referentes de lactancia son escasos, esta guía te brindará la confianza y tranquilidad para vivir la experiencia plenamente, reconocer señales de alarma y buscar ayuda cuando sea necesario
Mi Diario de Comida
Te obsequio una plantilla imprimible para registrar los primeros alimentos de tu bebé, una lista con más de 60 alimentos ideales para iniciar la alimentación complementaria (que podrás pegar en el refri o llevártela al súper), y de bonus te enseño cómo armar platos nutritivos, esencial para un correcto desarrollo.